Su producción aumenta con la oscuridad preparando al cuerpo para dormir y disminuye con la luz para permanecer despierto.

Las alteraciones del sueño (dificultad en conciliarlo, mala calidad del sueño, etc.) pueden afectar a la calidad de vida al producir trastornos del humor y del ánimo, somnolencia, fatiga y dificultad de concentración.

La melatonina de MelatoZinc contribuye a disminuir el tiempo para conciliar el sueño.

En el sistema nervioso, el zinc de MelatoZinc contribuye a mantener la función cognitiva normal y a proteger las células frente al estrés oxidativo.

 

Modo de empleo

Se aconseja tomar 4 gotas al día antes de ir a dormir (preferiblemente unos 30 minutos antes) procurando que sea siempre a la misma hora. Si no es posible acostarse a la misma hora, hacer la toma de MelatoZinc 30 minutos antes de irse a dormir.

No superar esta dosis.

Puede administrarse directamente en la boca o diluidas en bebidas no alcohólicas.

No recomendado durante el embarazo, la lactancia o en niños menores de 3 años.

El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable

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