Entre sus funciones principales, la vitamina C contribuye a:
- El funcionamiento normal del sistema inmunitario, ayudando a las defensas naturales. - La protección de las células frente al daño oxidativo, gracias a su acción antioxidante.
- La formación normal de colágeno, clave para el cuidado de la piel, los cartílagos, huesos, encías y vasos sanguíneos.
- La reducción del cansancio y la fatiga, apoyando el metabolismo energético normal.

 

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